Wat mooi dat je de tijd neemt om mijn website te bezoeken, welkom!

Misschien ben je nieuwsgierig naar de diensten van Bewust Vitaal, of wil je graag weten wie het gezicht achter Bewust Vitaal is. Dat ben ik: Linda van der Linde – Mollema.

Tot mijn dertigste leefde ik vooral vooruit. Ik werkte hard, was perfectionistisch, zette altijd door en stond bekend als een echte team-player. Deze eigenschappen waren mijn trotspunten, ze stonden zelfs prominent op mijn cv en gaven me het gevoel dat ik precies deed wat van mij verwacht werd. Ook privé vervulde ik met gemak de zorgende rol als moeder, partner, vriendin en collega.

Ik stond altijd klaar voor anderen en verloor mezelf daarin langzaam maar zeker uit het oog. Tot ik noodgedwongen tot stilstand kwam.

In die stilte ontstonden nieuwe vragen:

 - Waar sta ik eigenlijk als ik geen grenzen stel?

 - En wie mag ik worden als ik dat wél durf te doen?

Kindertijd 

Opgroeiend had ik nooit echt geleerd om mijn eigen ruimte in te nemen. Als jongste in een druk gezin vond ik het lastig om voor mezelf op te komen. Ik richtte me vooral op mijn vrolijkheid, speelsheid, positiviteit en lief zijn voor anderen. Ik was goed afgestemd op de verwachtingen van mijn omgeving en had daarin geleerd welke emoties welkom waren en waar ik voor mezelf beter geen gehoor aan kon geven. 

Ik zei 'ja' tegen anderen, maar diep vanbinnen zei ik vaak 'nee' tegen mezelf. In mijn jeugd en twintiger jaren zocht ik onbewust bevestiging. Ik wilde erbij horen, het gevoel hebben dat ik er toe deed en door mezelf aan mijn omgeving aan te passen, dacht ik dat dit was wie ik moest zijn. Maar in werkelijkheid hield ik daarmee vooral mijzelf, maar ook mijn eigen behoeften klein. Uiteindelijk dwong mijn lichaam mij er toe om mezelf tot stilstand te brengen en daar begon de reis terug naar mezelf.

In deze periode leerde ik om mijn schaduwkanten niet meer te vermijden. Ik wilde niet langer weglopen voor conflicten, voor mijn frustraties en voor de emoties die ik nooit geleerd had om te uiten. Ik wilde leren voelen én het ook kunnen uitspreken. Mijn hart openen, zonder hoge muren of bang voor de reactie van een ander. Ik wilde leven vanuit mijn eigen kracht, niet vanuit mijn oude patronen of belemmerende overtuigingen. En Ik wist dat er in dit proces maar 1 iemand was die dit voor mijzelf kon veranderen, dat was ik zelf.